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季節とあなたに寄り添う口福レシピで
生理&更年期トラブルを0に!

いくつになっても元気で若々しいオーラ美人になる
漢方と自然療法をお伝えする
月めぐり漢方　主宰　楠田直美です。

春、私にとっては
スーパーに行くとフレッシュな野菜が並び
ワクワクする季節。

春、漢方や漢方がベースにしている
五行思想では
青々とした緑のものをとることで
健やかに過ごせると考えています。

そこで、今週は早速「緑の魔法」
ドレッシングを作りました。

○冷え性
○つい夜更かししてしまう
○熟睡出来てない
○お肌のくすみが気になる
○顔のシミや肝斑が気になる
○肌の乾燥が気になる
○更年期になり小さなことで
イライラする
○50前なのに生理が止まっている。
○生理の間隔が40日以上ある
(50歳以下の方で)
○生理の周期が早い(26日以下で来る)

お肌、子宮、そして心に
上記のような不調を感じてませんか？

心と体のバランス、生活習慣の崩れから
こんな症状を感じてる時の薬膳として
利用するのがこの「緑のドレッシング」

材料はある身近な野菜を使っています？！

普段、地味な存在のあるものが
お肌の悩みや子宮のお悩みにも役立つ
力強いアイテムになるのが「漢方の魔法」です♪

特に35歳を過ぎてからの更年期の
○お肌の悩み
○不眠気味
○子宮や体の老化が気になる
こんなお悩みの薬膳として楽しみながら
心と体を整える野菜を使っています。

皆さん、何か想像がつきますか？^_^

ヒントは鮮やかな緑で
誰もが一度は食べて「うーん微妙」と
思った経験があるものを
簡単に美味しく変身させました♪

この野菜が何かは
「本輝美人クラブ/女性にやさしい漢方入門」
にてお伝えしますね。

日頃、受講生、カウンセリングを受けてくださる
クライアント様には
ごく普通の食材を使ったシンプルな薬膳、
そして気功、ハーブやアロマなどの香りを使った
漢方ライフを楽しんで頂いてます。

5/21が素敵な日曜のひと時になるよう

漢方っどんなもの？から、
身近な食のお話も含めて
セミナーやランチタイムを通してお伝えしたいと思います
どうぞお楽しみに(*^^*)

5/21(日) 10時より〜14時
本輝美人クラブ　登壇いたします＾＾
女性にやさしい漢方入門&ランチ会
http://www.tsukimeguri-kampo.com/20170329seminor/

申し込みはこちらへ↓
(残席7名となりました、どうぞお早めに)
https://ws.formzu.net/fgen/S14756004/