3Sep
心、カラダ、子宮をゆるめて楽になる
漢方と自然療法をお伝えする
月めぐり漢方 主宰 楠田直美です。
月めぐり®︎漢方 オンラインサロン
本日更新いたしましたので会員の方はご覧ください。
今回は「老化が気になるお年頃」の方に
20代〜50代の方に共通した
老化防止に良い食べ物を2つ使った
シンプルで簡単な薬膳レシピをご紹介。
そして秋を元気に過ごすための漢方ライフとして
秋の呼吸気功をお伝えしています。
季節の変わり目の体調管理に役立ち
子宮を労わる薬膳レシピ
ぜひ役立ててくださいね！
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