4Nov
心、カラダ、子宮をゆるめて楽になる
漢方と自然療法をお伝えする
月めぐり漢方 主宰 楠田直美です。
「月めぐり漢方」大好評の漢方めぐり
今回は「大人の縁足(えんそく)」として
いつもより足を伸ばして
箱根へ行ってまいりました^^
JR組と小田急ロマンスーカー組みに分かれて
箱根湯元で待ち合わせ♩
まずは小田原駅にてJR組と合流
小田原駅の渋い巨大な提灯が
私たちをお出迎え♩
その後、箱根登山鉄道に乗り換え
ロマンスカー組と合流。
箱根湯元で、スイスで製造された
立派な登山鉄道に乗り換えて
急勾配の山あいを眺めながら
目的地へ迎います^^
紅葉はまだ1部〜2部
ほんのりと色づいた紅葉が
うっすらと山を彩っています。
40分、電車に揺られている間に
オラクルカードで
皆さんの今日のテーマやメッセージを
お伝えし和やかな雰囲気で目的地へと向かいます。
今回の縁足はこちら「強羅」です^^
エネルギー不足、お疲れ気味の方は
エネルギーチャージに
心身を穏やかにしたい方は
心を洗い流し、心を鎮めに
「陽」の象徴、「陰」の象徴
両方が兼ね揃い
陰陽バランスを整えるのに相応しい
箱根、強羅を今回の場所に選びました^^
ムラサキシキブの仲間である「コムラサキ(小紫)」も
綺麗に色づき
強羅の杉の木や沿道を眺めならがら
さらなる目的地へご案内します。
今回、大雨の予報もあり
室内で楽しめることをメインに
予定を立ててはいたものの
天候を心配をしていましたが
参加者全員の熱意でしょうか?
私たちが外で活動する間は
ほとんど雨が降らず♩
とってもラッキーでした。
歩くこと7分
今回の目的地はこちら「強羅公園」です^^
バラや紅葉で有名な公園ですが
実は地味〜で素敵なパワースポットの
1つなんです^^
今回は3つの楽しい&安らぎの体験を通し
参加者同士のご縁をつなぐとともに
癒しと気づきをお届けしたくご案内しました。
まずは園内を散策し
樹齢100年を超える「ヒマラヤスギ」の木の下で
簡単な気功を行い
自然界のパワーでエネルギー充填!
そして次なる体験がこちら↓
一瞬、チョコレートフォンデュ?
のように見えますが
皆さんに体験していただいたのは
ドライフラワーを使ったリース作り♩
「瞑想」でもあり
今の心や体の状態を知るための
「漢方ワーク」なのです^^
素敵な未来を導くためのワークを
皆さんに体験していただきました^^
ランチとお茶をしながらリースの発表会^^
足の健康と美を提案するお仕事をされている
フランクス諾子さんは
実は私の仕事仲間・友人でもあるのですが
彼女らしい、美と安らぎを感じさせる
ファービュラスなリースになりました^^
Yさんは
快活でそれでいて優しさを兼ね備えた
心身が癒されるようなリースになりました。
Nさんはフランス式をイメージし
心とカラダの陰陽の調和の取れる
素敵な癒しのリースになりました^^
Aさんは
赤毛のアンに出てきそうな
コサージュのようなデザイン
そして天地人のバランスが垣間見える
素晴らしい作品です^^
それぞれが
思い思いに心を集中して
ワクワクしながら作った作品は
どれも素敵です^^
●無心になれる時間が心地よかった^^
●自分で作ったものは、やはり愛着が持てます。
見れば見るほどだんだん可愛く思えてきます!
●新しい気づきがありました。
etc
皆さんから
楽しくも、気づきのある時間を
ともに過ごし、お互いの喜びをシェアーしました。
さて、今度は
さらなる癒しの場所へ移動
雨に濡れた紅葉、こけ、木々に癒されながら
10分ほど散策
お茶室です^^
美味しい蓬まんじゅうとお抹茶をいただき
ほんのり色づく紅葉を眺めながら
10分間の瞑想を行いました^^
静けさの中に身を置き
心を鎮め、自分の呼吸を感じる
心と体にひと時の癒しを与えてくれます。
帰る頃には
皆さんのお顔の表情もとても和らぎ
さらに素敵な笑顔と幸福感に満ちていました^^
今回はあいにくの曇り空、小雨でしたが
かえって人混みもなく
癒しの雨音のお陰で心が静まりました。
日頃何かと忙しい
またはストレスに晒されている現代人
時にはこんな自然豊かな素敵な場所で
静かなひと時を過ごすことも必要性を感じ
存分に味わい癒されてまりました^^
<参加者からのご感想>
*箱根の穴場で静かな時間を過ごすことができて
心身ともに喜んでいます。
*いつでも行けると思っていたけれど結局20年以上たっても
行けなかった箱根。今回の光栄な機会を得られた。
心の洗濯ができ、心身リフレッシュできました。
こんな素敵なご感想と
最後に「感謝の言葉」を皆さまからいただき
私もとっても充実した1日となりました^^
次回の月めぐり®漢方漢方ツアー
大人の縁足は5月となります。
関東近辺で行いますので
ご興味のある方はぜひお見逃しなく!
素敵な人と人とのご縁
そして自分の心と体とつながる
その大切さを「食」「呼吸」「自然」「楽しさ」を
通してお伝えしたと思います^^
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