11Apr
心・カラダ・子宮・人生を整える
漢方・自然療法を学ぶ
月めぐり®漢方 主宰 楠田直美です
先週末は、集中プログラムの受講生
Yさんをお中華街に連れしました。
集中プログラムの特典として
プレゼントをしている
漢方カウンセリング&中華街での漢方ツアーは
健康と幸せを願い
お寺へのお参りからスタート!
陰陽占いも行い
私もYさんも
まさに今必要なメッセージを頂きました^^
月めぐり®漢方では
まず初めに
「約2時間の漢方カウンセリング」を行います^^
2時間も?と聞かれますが
たんなるお話を伺うだけではなく
「自分に向き合う=優しい時間」は
意外にあっという間なんですよ^^
月めぐり®漢方が
いわゆる漢方・経絡トリートメントや
アロマトリートメント
漢方スクールと施異なることは
お悩みの原因を明確にし
「根本」から立て直すこと。
●●によいお茶、食べ物、
香り(アロマ)などで手当てすることは
けっして間違いではありません。
ですが、
表面に現れている症状や脈などを基にした
体質判断で分かることは
実は、
原因全体のたった10%程度でしかありません。
表面的なバランスの崩れ
表面に現れている症状は解決できても
残りの90%をはっきりさせ
自分と向き合わないしないかぎり
薬膳茶、特定の食べ物、アロマ、
トリートメント、
などに一生お世話にならないと
なんとなく良くはなっても
ほとんどの不調が再発するのです。
自分を感じ受け止め
自然のリズムに合わせたセルフケアで
とくに女性は
子宮・お肌・心を整えるために
月めぐり®漢方では
お悩みの原因を明確にし
「根本」から立て直すための
約2時間の漢方カウンセリングを
はじめに行っています^^
漢方を理論ではなく「心と体」で学ぶ漢方ツアー
20代前半 女性 Yさんの場合
生理前の不快な不調
→過食や心が不安定になる
いわゆる
PMSと呼ばれる生理前症候群を改善し
心と子宮を整えることで
女性として、一人の人間として
自分の夢を叶えたい
そんな思いを実現していただくために
心と体のめぐりを整える
瞑想、呼吸法、ハーブ療法、薬膳を
これから体感を通して学んでいただきます。
そこで今回の漢方カウンセリングでは
「未来を創る素敵な習慣」を手に入れるために
こんなワークをやっていだたきました^^
ミニマインドマップ for Gift&Dust
私自身、
マインドマップ・プラクティショナーとして
日頃からマインドマップを利用していますが
不調の原因と知り
健康で幸せな未来を創るために
そして
「単なる体質判断」だけでは終わらせないために
漢方カウンセリングに
ミニマインドマップを活用しています^^
脳と整理し、心を整理し
「今」を知り
「過去」を知り
「健康と素敵な未来」への懸け橋しをつくるために
漢方ワークとして
Yさんにも体験していただきました^^
「心の底にある気持ち」を
視覚化・言語化した
左脳と右脳を使う能動的なワークで
今ある問題と未来をしかっかり見つめ
小さな目標(ゴール)を確かめた後は
体質にあわせた漢方素材の買い物へ
なじみのある材料から
変わった食材、生薬を実際みて、さわって
説明を交えながら
2か所で買いものを楽しみました
薬膳でおなじみの
気血を補う枸杞、棗をはじめ
黄耆、山査子、ピーナッツ、羅漢果、etc
約1年分の材料を購入していただき
これからの薬膳レッスンで
薬膳酒や常備菜を作っていただきます。
そして、買い物のあとは
薬膳料理で心と体を整えます^^
今回のランチは
心を安定させ
体にたまっている余分な水分を排出
そしてダイエットにも役立つ
●薬膳粥
●豆苗の炒め物
●ユリの花のつぼみ、黒木耳、菊芋の炒め物
この3を選びました。
ユリの花のつぼみは
貧血ぎみのかたの薬膳としても使われます
生の状態では市場には出回っていないので
ここ、中華街でしか食べることが出来ないので
興味のある方は
ぜひ中華街でみつけたら食べてみて下さいね。
●陰陽占い
●漢方カウンセリングワーク
●薬膳素材の買い物
●薬膳料理
3つの体験を通して
1)自分の不調の原因を作っている
不要な習慣やマインド
2)自分に今必要なこと
3)今日からできる漢方習慣
ワクワクしながら体験していただく
漢方カウンセリング
薬膳素材買い物ツアー
通常は
集中プログラム受講生のみの特典ですが
年に1度「グループ体験会」として
開催をしております。
次回は少し趣向は異なりますが
良縁祈願とともに漢方ワーク、買い物ツアーを
7/7(土)に予定しております。
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