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こんにちは
月めぐり®漢方　セラピストの楠田です。

先日、海外の文献を見たく
国会図書館でスパイスに関する知識を
深めてきました。

ここ数年、
不妊、子宮筋腫、冷えなどを
気にする女性の間で
シナモン(桂皮)が人気がありますが

冷えや血の巡りが気になるからと
漢方の5つの法則を知らずに使ってしまうと

流産(または着床しない)、
頭痛、イライラ、鬱、口内炎、
膀胱炎、ニキビ、便秘、
肌の乾燥、顔のほてり
自分に自信を持てない、
などの原因に繋がりやすくなります。

これはシナモンが身体に悪いのではなく
使うタイミングと量、
そして使い方が問題なのです。

漢方やスパイスの魔法を使うには
その効能を知るだけではなく

①どんな時に
②どのタイミングで
③どれくらいを
④どの様に使い
⑤どの様に味わうのか？

この5つの法則を知らないと
なかなか望んでいる結果は得られません。

そして、残念なことに
この5つ全てを教えてくれる講座や料理教室は
日本には、ほぼありません。

使い方を間違うと、
例えオーガニックの美味しい素材でも
それはあなたにとって
マイナスな状況を引き起こす原因です。

食べ物、草木花、色、物、
自然界に存在するものを

「あなたのため」の魔法の道具にする方法を
パーソナルなカウンセリングや
ワークショップでしかお伝えしていませんが

5月下旬くらいに野外イベントを行う予定なので
ご興味ある方はお気軽にいらしてください。

今日はシナモンについて
海外の文献を読み解いてました
また新しい知識を得たので
この知識を体感と共にお伝えしたいと思います。

美味しいシナモンも手に入ったので
今から試食してもらうのが楽しみです♪

東洋の魔法を学ぶ　月めぐり®漢方 主宰
楠田直美
●国際シンギングボウル協会認定
　シンギングボウルプレイヤー
シンギングボウル・ビギナー講師
●漢方上級スタイリスト・薬膳養生指導師
●英国IFPA認定アロマセラピスト

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お問合せ：月めぐり漢方
Email:info@tsukimeguri-kampo.com