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こんにちは、月めぐりⓇ　漢方セラピストの直美です。

10月3日
シンギングボウル瞑想会を開催することになりました。
今回、コロナの影響も鑑みて
風とおしのよい野外での開催となります＾＾

雨天決行（屋根のある東屋で行います）
あまりに雨風が強い場合は中止となりますこと
どうをご了承ください。

＜こんな方におススメ＞
●寝つきが悪い（または熟睡間がない）
●気持ちの波を穏やかにしたい
●優しい気持ちになりたい
●生理周期を整えたい
●ストレスの緩和に役立てたい
●更年期を健やかに過ごしたい
●冷え性・肩こりを感じる
●運気を整えたい
●最近悪いことが続く
●感情のコントロールが上手になりたい

疲れた脳をデフォルトに戻す
シンギングボウル瞑想 10/3（土）約3時間

脳を癒し「空」をつくることで
人生を変えたい・意気揚々と生きることができます。

青空の下で（公園にて）
心と体をゆるめ、呼吸を深め、

＊和の木の香りで気持ちをすっきりと
　思考の可動域を広げる
＊無心になる瞑想
＊シンギングボウルの倍音

で気を整え、気を高め
香りで脳と心をゆるめ
本来のあなたに戻るのをサポート。

小さな癒しを体験・体感していただきます。
自分改革の1STEPとしてお楽しみください。

参加人数：最高5名
費用：
●月めぐり®︎講座修了生1,100円（税込）
　➡復習・新しい学びとして活用を！
●一般参加　3,300円(税込）

お申し込み先
info@tsukimeguri-kampo.com
氏名（フルネーム）
当日ご連絡のとれる携帯の番号
以上をメールに明記の上、お申し込みください。

携帯は緊急の際の連絡のみに
使わせていただきます＾＾

皆様と癒しのひと時をすごせるのを
楽しみにしていますね。



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