16Feb
季節とあなたに寄り添う口福レシピで
生理&更年期トラブルを0に!
いくつになっても元気で若々しいオーラ美人になる
漢方と自然療法をお伝えする
月めぐり漢方 主宰 楠田直美です。
今まで個別指導をしてましたが
昨年からグループでの気功瞑想薬膳をご提案し
今回は体験した方からいただいた感想をご紹介したいと思います^^
32歳 会社員 女性(未婚)
お悩み
呼吸が浅く、PMSを感じる(喉や胸がつまった感じ)、生理前だるい。
声が小さくて打ち合わせや会議などで発言する場で過剰に緊張してしまう。
他の不調
喉も弱く、カゼをひきやすい、痩せすぎ、冷え性、
生理周期が28日~31日と毎月異なる(生理不順)、花粉症
講座に来てくださり、その後、気功と薬膳の指導。
日々の生活の中で呼吸気功、気功瞑想、
気を高める薬膳や薬膳茶をとりれた結果、
生理周期の安定(28または29日で約半年間安定)。
数か月に1度はカゼをひいたり、鼻炎で苦しんでいたが、
カゼもひかないようになりました。
<PMS解消、日々が楽しく気分が明るくなる>
家族で味わえる家庭料理での薬膳、
気軽に問い入れられる体質に合わせた薬膳茶、
簡単な気功で、その場で体も温まり、
気持もぱっと明るくなりました。
今まで、薬、他の食事療法、ヨガ、
等を取り入れてもなかなか良くならなかったのですが
生理前の頭痛、だるい、胸のつまりも
2カ月目に解消でき、生理周期も三か月目から安定、驚いています。
(気功瞑想&薬膳講座は最大6名、基本2~4名の少人数制のクラスです)
52歳 主婦 女性(既婚)
お悩み
冷え性、更年期を感じる。
他の不調
とくには感じていらっしゃらなかったのですが
カウンセリングを通してストレスがあることが判明。
<今まで教わった気功は気功ではありませんでした>
一番驚いたのは、今まで通っていた気功講座は、
ただ気功先生の真似をし、
なんとなく「気」を使った(と信じていた)だけで
「たんなる運動」でしかなかった。
今まで教わったことは気功ではなかったことがショックでした。
もっと早く出会いたかったです。
そして、自分の不調の原因を初めて知ることが出来き、
目から鱗でした。
これから薬膳とともに日々のセルフケアとして
楽しみながら取り組みたいと思います。
38歳 起業家 鈴木さんの場合
お悩み
冷え性、辛い生理痛、子宮筋腫
20年間悩んでいた、薬を飲まなければ仕事にならないほどの辛い生理痛を
たった数か月で手放しました。現在でも再発なしです^^
詳しくはこちらをご覧ください↓
集中プログラムに気功瞑想を取り入れて改善した例
体験会スケジュール(2017年2月~4月)
個々の体質や原因はさまざまですが
ともに学び、楽しむ仲間がいること
10名以上の大人数の講座やスクールでは決して得られない
一人一人への的確なアドバイスと
あなたに寄り添い伴走してくれるセラピストがいることで
相乗効果を得られます。
ご興味がある方はまずは体験会へいらっしゃいませんか?
春は朝食会&ミニ体験も御用しました。
どうぞ、お気軽にいらしてください。
気功瞑想&薬膳の魔法を知ることができる日程はこちらです↓
3/25(土)9:30~12:30 芝公園(御成門)
朝食会&気功瞑想&薬膳ビギナー ミニ体験会
朝食会1時間半+ミニ気功瞑想体験45分
費用:5,800円(朝食代2,000円相当 含む)
4/2(日)気功瞑想&薬膳ビギナー 体験会
場所:麻布十番(または赤羽橋)
時間: 10:30~12:30終了
費用:5,800円(薬膳茶の試飲含む)
各回:数名まで
気功瞑想&薬膳ビギナーコース詳細
➡気功瞑想&薬膳 ビギナーについて
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明るい笑顔で帰っていただける体験会で
お会いできることを楽しみにしています^^
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