心・からだ・人生を癒す漢方の口福レシピを無料でお届け　　TEL:050-5309-3168

体を冷やす性質が多い果物
その中でも「桃」は体を温める働きがある
夏が旬の貴重な果物です。

夏は汗で水分を失い
暑さからつい冷たい物を飲むと
消化機能が低下し

*足のむくみ
*だるい、食後眠い
*冷え性

こんな症状の原因に繋がります。

☆薬膳における桃の効能☆
気を補い
体に潤いを生み
呼吸を楽にし
血のめぐりを良くする

＜桃をセルフケアにいかす＞
喉や口の渇きを癒す
空咳
便秘の緩和
体力の回復
冷え性

こんな症状の解消に役立ちます。

冷え性さんが安心して食べられる
夏ばてにもお勧めの果物
旬が短いので
ぜひ今のうちに味わいましょう^^

ランキングに参加しています
1クリックして頂けると励みになります^^

にほんブログ村

☆〜☆〜☆〜☆〜☆
痛みとさるさを解消する
心と身体においしい口福レシピで
オーラ美人をつくる
めぐる季節のラブレター
メールマガジンの登録はこちらへ
☆〜☆〜☆〜☆〜☆