CATEGORY不眠を解消
癒しの音色シンギングボウル〜心の養生法〜
瞑想・季節の口福レシピで 心・子宮・人生を整える 月めぐり漢方 セラピストの楠田です。 夏真っ盛り！大暑を控えた7/22 麻布十番にて シンギングボウルと仲良くなるための練習会と 心穏やかに過ごすためのミニ瞑想会を 開催いたしました。 か…
気功瞑想で気めぐり美人に～心と体の漢方養生～
心・子宮・人生を整えて 若々しいオーラ美人になる！ 漢方と自然療法をお伝えする 月めぐり漢方 楠田です。 春の長雨の合間をぬった晴れ間 心地よいそよ風の中 あおぞら気功瞑想&ランチ会を開催いたしました^^ 今回のテーマは …
花を愛でる漢方〜生理痛・更年期障害・PMSのお悩みに〜
心・子宮・人生を癒して 若々しいオーラ美人になる！ 漢方と自然療法をお伝えする 月めぐり漢方 楠田です。 先日芍薬の花を観に行きました^ ^ 立てば芍薬座れば牡丹 と昔から言いますが この「立てば芍薬」の「立てば」は 女性の「容姿」の表…
最近笑ったのはいつですか？〜 心豊かに暮らす漢方ライフ〜
心、カラダ、子宮をゆるめて楽になる 漢方と自然療法をお伝えする 月めぐり漢方 主宰 楠田直美です。 ゴールデンウィークに入りましたが 私は2日間だけお休み 28日は久しぶりの休日なので 浅草へまいりました。 実は、浅草は近い割には…
気功瞑想＆ランチ会のお知らせ
日常のルールやパターンを取り外し 癒しの時間を一緒に過ごしませんか？ 優しい呼吸に「動き」をのせて心と体をほぐし 自然の中で心と体をリフレッシュする「気功瞑想」と 美味しいランチ会をご用意しました＾＾ 毎回ご好評をいただいている …
金柑の蜂蜜漬け～漢方で美味しく手放す～
心、カラダ、子宮をゆるめて楽になる 漢方と自然療法をお伝えする 月めぐり漢方 主宰 楠田直美です。 毎年恒例の 金柑の蜂蜜漬けを作りました＾＾ 金柑は「咳」や「痰」などが気になる時の のど飴の材料としても有名ですが 実は「気」のめぐりを…
心と子宮の疲れを癒す漢方ハーブティー
心、カラダ、子宮をゆるめて楽になる 漢方と自然療法をお伝えする 月めぐり漢方 主宰 楠田直美です。 最近、小学生のお子様がいる女性 フルタイムで働いている40代の女性から 「漢方やハーブを学びたいれど、 どうても通う時間がとれません」…