CATEGORY足のむくみ
五行の色で労わる～土用の養生～
心・子宮・人生を整えて 若々しいオーラ美人になる！ 漢方と自然療法をお伝えする 月めぐり漢方 楠田です。 二十四節季の大寒をマイナス5度で迎えた朝 黄色の花を活けて心と体を保養させてます＾＾ 1/17〜2/3は土用 陰陽五行の原…
疲れ・むくみを解消する〜薬膳粥〜
心、カラダ、子宮をゆるめて楽になる 漢方と自然療法をお伝えする 月めぐり漢方 主宰 楠田直美です。 10/6のシンギングボール演奏会に向けて 9月は仕事終了後の夜に 集中をして練習をしていたので 演奏会が終わった瞬間 電池切れに^^; 当…
5大特典は人数限定！先行予約スタートします
心、カラダ、子宮をゆるめて楽になる 漢方と自然療法をお伝えする 月めぐり漢方 主宰 楠田直美です。 メールマガジンでもお知らせをいたしましたが 12月9日（土）渋谷で開催される自然療法フェスティバルにて 漢方で心と体のリフォーム 「漢方…
優しい朝〜秋の薬膳〜
心、カラダ、子宮をゆるめて楽になる 漢方と自然療法をお伝えする 月めぐり漢方 主宰 楠田直美です。 9月23日 お彼岸、雨上がりの関東は 肌寒い朝を迎えました。 今朝はさつまいもの蒸しパンを作り 母の仏壇にお供えをしました。 お芋の甘…
滋味で美味しい薬膳料理
心、カラダ、子宮をゆるめて楽になる 漢方と自然療法をお伝えする 月めぐり漢方 主宰 楠田直美です。 マーケットで美味しそうな切り干し大根を見つけたので 一昨日、切り干し大根の煮物を作りました(*´∀`)♪ 切り干し大根の煮物は 我が家で活…
薬膳の魔法でオーラ美人になる
心、カラダ、子宮をゆるめて楽になる 漢方と自然療法をお伝えする 月めぐり漢方 主宰 楠田直美です。 週末に小さなかぼちゃを手に入れました。 シンデレラの魔法は24時で消えてしまうけど 薬膳の魔法は24時間365日 あなたをサポートしていま…
辛い生理痛を薬膳茶でセルフケア
心、カラダ、子宮をゆるめて楽になる 漢方と自然療法をお伝えする 月めぐり漢方 主宰 楠田直美です。 今日は生理痛にお悩みの３０代女性の方のところへ 薬膳指導のため伺いました。 一人暮らしでフルタイムで働いていると 健康が大切なことは頭ではわ…