CATEGORY漢方ライフ・薬膳
イキイキした心とお肌作り
こんにちは月めぐり®漢方 セラピストの楠田です。 黒豆があまっていたので雑穀と黒豆ご飯を炊きました。シンプルで香ばしい黒豆ごはん白米を炊いたことがある人なら簡単にできちゃうシンプル薬膳ごはんです。炒り黒豆があれば手間は1分シンプルで…
月めぐり®︎一菓一会のお茶会（マカロンで癒す）
こんにちは 月めぐり®漢方 セラピストの楠田です。 情報や知識、他人の意見に左右されず不調を手放し自分の人生を生きるための 月めぐり®︎一菓一会のお茶会 今回は特別に シンギングボウルの倍音を浴び 気持ちをリラックスしていただた後に マ…
2/22 月と太陽と漢方ライフ（東京標準）
こんにちは 月めぐり®漢方 セラピストの楠田です。 馬酔木の花が咲いてました、春がどんどん近づいてきてますね。 今日は222 ニャンニャンニャンという語呂合わせから 「猫の日」とされ猫好きさんが心浮き立つ日です。猫と暮らしてる方はたっぷりモ…
シンギングボウル講座＆ミニ漢方ツアー
こんにちは 月めぐり®︎漢方 セラピストの直美です。 先月の事ですが シンギングボウル講座のレッスン生さんたちと ミニ漢方ツアー＆ランチ会を楽しみました。 昨年好評だった豊川稲荷東京別院へ 今回もお連れしました。 私自身は特定の宗教に属して…
2/18 月と太陽と漢方ライフ（東京標準）
こんにちは 月めぐり®漢方 セラピストの楠田です。 爽やかな朝、なんだかだるい朝 今日のあなたはどちらでしたか？ PMSや更年期障害を感じ ハッピーで元気な状態と 疲れ、痛み、だるさ眠気など 体調の落差がある。 だるいし なんだかやる気が出…
事八日〜暦に寄り添う漢方ライフ〜
こんにちは 月めぐり®︎漢方 セラピストの直美です。 12/8と2/8は「事八日（ことようか）」 針供養や農作業を始める日。 昔は2/5が元旦 三が日が終わった2/8から日常の営みが始まる 「事始め」の日を大切にする習慣がありました。 …
陰陽の転換期〜誕生日を迎えて〜
こんにちは 月めぐり®︎漢方 セラピストの直美です。 2/5 の月と太陽（東京中央標準) 太陽 日の出：06時38分 日没：17時11分 月 月出：6時53分 月齢：0.3歳 新月 月没：17時28分 今日は水瓶座の新月です 皆さんの願…