CATEGORY漢方ライフ・薬膳
疲れを解消する漢方・薬膳レシピ
心、カラダ、子宮をゆるめて楽になる 漢方と自然療法をお伝えする 月めぐり漢方 主宰 楠田直美です。 今日は「疲れ」のお話しです。 工夫はしてるけど なかなか疲れが取れない。 そんな「ヨレヨレ女性」 最近疲れが溜まっちゃって でも忙しい…
老化を防ぐ簡単薬膳レシピ
心、カラダ、子宮をゆるめて楽になる 漢方と自然療法をお伝えする 月めぐり漢方 主宰 楠田直美です。 月めぐり®︎漢方 オンラインサロン 本日更新いたしましたので会員の方はご覧ください。 今回は「老化が気になるお年頃」の方に 20代〜5…
家族で楽しむ簡単レシピ～生理不順と更年期の疲れに～
心、カラダ、子宮をゆるめて楽になる 漢方と自然療法をお伝えする 月めぐり漢方 主宰 楠田直美です。 自分のために料理（薬膳料理）を作ると 子供や夫が食べられない 自分だけの献立を作ると 時間もかかり材料も余ってしまいます。 もっと…
眠れない！を漢方でケアする
心・子宮・人生を癒して ごきげん美人になる 月めぐり漢方 主宰 楠田直美です。 現在、５人に１人が感じている 生理前の不調=PMS（生理前症候群） その中でも、意外に多いのが 「不眠」と「昼間の眠気」です。 一口に不眠と言っても、 眠…
成幸を手に入れる漢方・風水セミナー
心、カラダ、子宮をゆるめて楽になる 漢方と自然療法をお伝えする 月めぐり漢方 主宰 楠田直美です。 いつもメルマガ・ブログを 読んでいただきありがとうございます。 今日はそんな皆様に ずばり漢方と風水セミナーのお知らせです＾＾ 30代後半…
滋味で美味しい薬膳料理
心、カラダ、子宮をゆるめて楽になる 漢方と自然療法をお伝えする 月めぐり漢方 主宰 楠田直美です。 マーケットで美味しそうな切り干し大根を見つけたので 一昨日、切り干し大根の煮物を作りました(*´∀`)♪ 切り干し大根の煮物は 我が家で活…
薬膳の魔法でオーラ美人になる
心、カラダ、子宮をゆるめて楽になる 漢方と自然療法をお伝えする 月めぐり漢方 主宰 楠田直美です。 週末に小さなかぼちゃを手に入れました。 シンデレラの魔法は24時で消えてしまうけど 薬膳の魔法は24時間365日 あなたをサポートしていま…