CATEGORY漢方ライフ・薬膳
簡単な薬膳料理で子宮のエイジングケア
あなたに寄り添う口福レシピで 生理&更年期トラブルをゼロにし いつまでも若々しい元気なオーラ美人になる 月めぐり漢方 主宰 楠田直美です。 春一番の後、全国的に風が強い日が続き 季節柄、花粉症のご相談も多いのですが 季節の変わ…
体にやさしい春のおてあて～花粉とPMS対策～
季節の口福レシピでオーラ美人になる 月めぐり漢方 主宰 楠田直美です。 メールマガジン23日（木）8時に配信予定です。 今回は肌あれ、花粉症、PMSにお悩みのあたなに 月めぐり漢方「緑の薬箱」から 春の薬膳保存食をご紹介します。…
チョコレートで薬膳〜カカオの働き〜
季節とあなたに寄り添う口福レシピで 生理&更年期トラブルを0に! いくつになっても元気で若々しいオーラ美人になる 漢方と自然療法をお伝えする 月めぐり漢方 主宰 楠田直美です。 今日はバレンタイン 朝の通勤時にはそれらしい紙袋…
花粉に負けない体になる～シンプルな薬膳料理～
季節とあなたに寄り添う口福レシピで 生理&更年期トラブルを0に! いくつになっても元気で若々しいオーラ美人になる 漢方と自然療法をお伝えする 月めぐり漢方 主宰 楠田直美です。 花粉の便りがニュースで流れる季節になりました。 …
節分の豆のリサイクル（大豆で薬膳料理）
季節とあなたに寄り添う口福レシピで 生理&更年期トラブルを0に! オーラ美人になる漢方と自然療法をお伝えする 月めぐり漢方 主宰 楠田直美です。 みなさんは節分 どんな風に迎えましたか？ 我が家は猫が怖がるので地味にひっそ…
生理トラブルと未病改善に〜カラダ潤う滋味薬膳料理〜
季節の口福レシピでオーラ美人になる 月めぐり漢方 主宰 楠田直美です。 ○生理前に小さな事でイライラしたり 感情に波がある ○生理が3日以内で終わってしまう ○ナプキンを1日3回しか変えなくても十分足りる ○生理前に頭痛がよ…
+アルファで簡単薬膳料理
季節の口福レシピでオーラ美人になる 月めぐり漢方 主宰 楠田直美です。 Facebookとメルマガでお話しした カラカラに乾いてる「砂漠女子」 みなさんショッキングなようで ご紹介したシンプルな薬膳料理も好評でした＾＾ 普通の…