CATEGORY漢方ライフ・薬膳
パスタソースで夏ばて予防
口福レシピでオーラ美人になる 月めぐり漢方 主宰 セラピストの直美です。 ソウルから帰国し 東京の暑さにめげてます(^_^;) 暦のうえでは秋が始まり 朝晩の風は涼しく感じる残暑 とは言え暑い日が続き 夏ばてを感じている人が多いこ…
冷え性におすすめの果物は
口福レシピでオーラ美人になる 月めぐり漢方セラピストの直美です。 私の地元、横浜市綱島は桃の生産地でしたが 時代の流れで今はほんの僅かの農家が作るのみ 貴重な地元の桃を手に入れたので 週末に有難く頂きました^_^ 体を冷やす性質が多…
足のむくみ解消～南蛮毛作り～
口福レシピで痛みとだるさを解消し オーラ美人になる 月めぐり漢方 直美です。 最近、足のむくみ、だるさの質問やご相談が増えました。 みなさん、食べ物はもちろん、ストレッチ、 ツボを押したり、お灸をしたり、 足のむくみと戦っている…
むくみ、身体がだるい、そんな夏の不調に
口福レシピで痛みとだるさを手放し オーラ美人になる 月めぐり漢方 艸香直美です。 ずっと曇りと雨を繰り返しのお天気でしたが 今朝はすっかり晴れて青空が広がる関東地方 最近仕事とプライベートが忙しく ３年ぶんの資料や炒らない書籍や 粗大ご…
自分を満たす
おはようございます☺️ 今日は朝早くから事務仕事をしています 今朝のお茶はpukkaのLOVE 旅をしてる時に受けた ほんのちょっとした親切が 心を温かくしてくれるように このお茶は 人生という旅で、 ちょっと一息つきたいときに 心を温か…
雨を悦ぶ〜雨の日を楽しむ口福レシピ〜
おはようございます(*^^*) シトシト雨の降る薄暗いを迎えた 関東地方 今日は少し肌寒いので どうぞ一枚羽織るものを多めに お出かけください これから何かと雨が多い時期になりますが 植物にとっては恵みの雨です 雨が憂鬱になるか しっとり穏…
黒の養生茶〜冬のめぐり茶〜
【黒の養生茶〜冬のめぐり茶〜】 おはようございます(*^^*) 今朝、舌を見たら水分代謝が落ちていたので、 体の余分な水分を出し、 血をめぐらせる養生茶を作りました。 今日1日を快適に過ごすために、 朝一杯のお茶を入れる心の余裕…