CATEGORY美肌
旬を楽しむ漢方ライフ～ジャムで薬膳～
こんにちは 月めぐり漢方 主宰 楠田直美です。 春から夏はよく青空マーケットに行くのですが 最近、無農薬や殺虫剤を使わない ブルーベリーが市場にも出回るようになり 今が旬なので スーパーやマーケットで見かけると 迷わず購入しています＾＾…
気功瞑想で気めぐり美人に～心と体の漢方養生～
心・子宮・人生を整えて 若々しいオーラ美人になる！ 漢方と自然療法をお伝えする 月めぐり漢方 楠田です。 春の長雨の合間をぬった晴れ間 心地よいそよ風の中 あおぞら気功瞑想&ランチ会を開催いたしました^^ 今回のテーマは …
湿熱タイプのお悩みに〜ドクダミ茶とチンキ剤作り〜
心・カラダ・子宮・人生を整える 漢方・自然療法を学ぶ 月めぐり®漢方 主宰 楠田直美です ゴールデンウィークもあと１日 皆さん連休を満喫できましたか？ 私も2日休暇を頂き 薬草摘みを楽しみました^^ 毎年連休に摘んでいるのが「ドク…
気功瞑想＆ランチ会のお知らせ
日常のルールやパターンを取り外し 癒しの時間を一緒に過ごしませんか？ 優しい呼吸に「動き」をのせて心と体をほぐし 自然の中で心と体をリフレッシュする「気功瞑想」と 美味しいランチ会をご用意しました＾＾ 毎回ご好評をいただいている …
漢方カウンセリングで本当の原因を知る
心、カラダ、子宮をゆるめて楽になる 漢方と自然療法をお伝えする 月めぐり漢方 主宰 楠田直美です。 日本の暦の上ではあと2週間で春が始まりますが 季節と季節の間「土用」の今 普段から小さな不調をかかえている方は バランスが崩れやすい時…
漢方で改善！生理中の過ごし方3つのポイント
心、カラダ、子宮をゆるめて楽になる 漢方と自然療法をお伝えする 月めぐり漢方 主宰 楠田直美です。 気分が何かと滅入りやすい生理中・・・ ●眠い（昼間） ●だるい ●うっとおしい ●めんどくさい ●寝ても疲れが残る 生理中に…
黒のパワーでお肌と子宮をピカピカに
心、カラダ、子宮をゆるめて楽になる 漢方と自然療法をお伝えする 月めぐり漢方 主宰 楠田直美です。 秋の長雨が終わったとおもったのに、、、 季節外れの台風がまたやってきて 毎週、シーツなどの大きな洗濯の タイミングに困っています＾＾…