CATEGORY自然療法・瞑想
足のむくみ解消～南蛮毛作り～
口福レシピで痛みとだるさを解消し オーラ美人になる 月めぐり漢方 直美です。 最近、足のむくみ、だるさの質問やご相談が増えました。 みなさん、食べ物はもちろん、ストレッチ、 ツボを押したり、お灸をしたり、 足のむくみと戦っている…
むくみ、身体がだるい、そんな夏の不調に
口福レシピで痛みとだるさを手放し オーラ美人になる 月めぐり漢方 艸香直美です。 ずっと曇りと雨を繰り返しのお天気でしたが 今朝はすっかり晴れて青空が広がる関東地方 最近仕事とプライベートが忙しく ３年ぶんの資料や炒らない書籍や 粗大ご…
ホームページ作成中
ホームページの移行に手惑い 現在、まだ作成中です メニュー、ほか なかなか移行しきれておらず 申し訳ありません 早い完成を心がけております^_^ …
湿熱タイプの漢方ライフ〜ドクダミの季節〜
口福レシピでオーラ美人になる 月めぐり漢方 艸香直美です。 我が家の近所のドクダミが 一気に元気になってきました☺️ ガーデニングをする方には 何かと嫌われ者のドクダミ。。。 実は「湿熱タイプ」のトラブル解消に使う 薬草で、漢方…
薬膳健美レッスンのお知らせ
季節を頂く口福レシピで 自然と月経トラブルが楽になる 「月めぐり®漢方」の専門家 楠田直美です^^ 本日はレッスンのお知らせです リクエストをいただき 急遽4月に アロマ化粧水＆プチ漢方薬膳1dayレッスンを 開催することに…
耳をひらく～春告鳥～
明日は72候で、鶯（ウグイス）が 山里で鳴き始める頃としています 鶯（うぐいす）は春告鳥とも呼ばれ 春の季語にもなっていますね^^ 春の到来を告げる 「ホーホケキョ」のさえずり その年に一番最初に聞く鶯の声を 「初音（はつ…
rainy blend〜簡単な漢方ライフ〜
五臓の脾の消化機能の低下や 水分代謝の巡りが悪いと 雨の日に体調が崩れやすく こんな不調を感じやすくなります 吐き気、めまい、 中耳炎になりやすい、 身体が怠い、頭が重い、 頭痛むくみ みなさんは思い当た…