CATEGORY自然療法・瞑想
生理痛、腹痛、疲れによい食べ物（スパイス）レッスン
心・カラダ・子宮・人生を整える 漢方・自然療法を学ぶ 月めぐり漢方 主宰 楠田直美です 生理が遅れる、生理が早い、生理痛、腹痛、疲れ 皆さんは、こんな不調を感じていませんか？ 1年に2度も3度も感じているのであれば それは心と体が悲…
漢方ライフ〜自然界からの贈り物〜
心・カラダ・子宮・人生を整える 漢方と自然療法をお伝えする 月めぐり漢方 主宰 楠田直美です。 森林浴を兼ねて公園の林を散策してたら 宝物を見つけました。 なんだか分かりますか？？ ☆上の葉っぱは「米栂」 ☆左は栂(つが)の松かさ…
良い子ちゃんから卒業〜心の漢方処方箋〜
心・カラダ・子宮・人生を整える 漢方と自然療法をお伝えする 月めぐり漢方 主宰 楠田直美です なかなか言いにくいこと あなたは相手に伝えてますか？ まぁいいや。 とか こんな事言ったら嫌われる。 こんな「あきらめ」や 「嫌われたくない…
気功瞑想＆ランチ会のお知らせ
日常のルールやパターンを取り外し 癒しの時間を一緒に過ごしませんか？ 優しい呼吸に「動き」をのせて心と体をほぐし 自然の中で心と体をリフレッシュする「気功瞑想」と 美味しいランチ会をご用意しました＾＾ 毎回ご好評をいただいている …
体感型の漢方カウンセリングで悩みを手放す
心、カラダ、子宮をゆるめて楽になる 漢方と自然療法をお伝えする 月めぐり漢方 主宰 楠田直美です お天気の良い週末 今日はショッピングアテンドで 自由が丘と代官山へ行ってまいりました。 お買い物の前に 漢方カウンセリングを行い これ…
五行の色で労わる～土用の養生～
心・子宮・人生を整えて 若々しいオーラ美人になる！ 漢方と自然療法をお伝えする 月めぐり漢方 楠田です。 二十四節季の大寒をマイナス5度で迎えた朝 黄色の花を活けて心と体を保養させてます＾＾ 1/17〜2/3は土用 陰陽五行の原…
下痢・便秘・生理の悩みに役立つ「陳皮」
心、カラダ、子宮をゆるめて楽になる 漢方と自然療法をお伝えする 月めぐり漢方 主宰 楠田直美です。 日本の正月の伝統である「お屠蘇」 その原料である屠蘇散はドラッグストア（薬局）でも 27日くらいから手に入ります。 ですが、意外と早…