ARCHIVE2021年 9月 15日
この瞬間を味わう～季節を感じる暮らし～
こんにちは月めぐり®︎漢方 セラピストの直美です。日曜日から金木犀が咲き始めました。甘い、華やかな香りにつつまれながら1~2分間のわずかな間ですが深く優しく呼吸をしながら呼吸瞑想。不思議なもので雨でじっとりべたつく不快感な天気でも 香りが…
こんにちは月めぐり®︎漢方 セラピストの直美です。日曜日から金木犀が咲き始めました。甘い、華やかな香りにつつまれながら1~2分間のわずかな間ですが深く優しく呼吸をしながら呼吸瞑想。不思議なもので雨でじっとりべたつく不快感な天気でも 香りが…