こんにちは、月めぐりⓇ漢方セラピストの直美です。 3年ほど雨から趣味で落語を楽しんでおりご贔屓の噺家さんが出る時は月に4〜5回ほど寄席へ足を運んでいます。緊急体制は解除になったものの（大勢集まる土日は避け）先週の平日、3日間を休日にし浅草…
こんにちは、月めぐりⓇ 漢方セラピストの直美です。 じめじめした梅雨がはじまりかつ自粛生活で通勤や外出する機会が減り自炊をする機会が増えたものの〇だるい〇吐き気〇めまい〇頭が重い、または頭痛〇低気圧で調子があるい〇おりものが出る不調を感じ…
こんにちは、月めぐりⓇ 漢方セラピストの直美です。 生徒さんや知人いいわれて気づきましたがどうやら私のお味噌汁の具は新鮮な組み合わせのようです＾＾今はFacebookやinstagramなどで写真の「映え」を愉しみ沢山の素敵なお料理を作る…
月めぐりⓇ 漢方セラピストの艸香直美です。 今週の関東は曇りと雨模様。なんだか梅雨が来たみたいなお天気でした。気温も低く、関東圏内はまだまだ自粛下こんな時は読書と勉強をしています。最近は、中国の古典を読むことが多く本も溜まっていたので一…
こんにちは、月めぐりⓇ 漢方セラピストの直美です。 今日の関東は朝から雨模様です皆さんお元気ですか？私は、ブログをかいたり、オラクルカードのセッションをしたり室内での時間を充実させています。昨日、国産のレモンが手に入っいたので梅雨～初夏…
こんにちは、月めぐりⓇ 漢方セラピストの直美です。 立夏を過ぎてから夏日が続いていますが皆さんお元気ですか？私は先日、浴衣を出し陰干ししました。通常浴衣は7〜8月に着る着物で意外と短いんです・・・ しかし、生地やデザインによっては6月〜…
月めぐりⓇ 漢方セラピストの直美です。 今日ご紹介したいのはとってもシンプルな薬膳鶏ひき肉、小松菜、ジャガイモのパスタ。疲れない体づくり更年期の体力upむくみ冷え性生理不順年齢肌が気になるなどにお悩みの方におすすめしたいメニュー味付けは辛…
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