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漢方ライフで人生を快適に過ごす

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和のアロマ_IFPA_アロマセラピー_和のころ_植物の力_20200506

和のアロマに癒される

月めぐりⓇ 漢方セラピストの直美です。 皆さんはお元気ですか?今夜は和のアロマ栂(つが)の木の香りで気血のめぐりを良くしグラウディングをしています。ヒノキもそうですが木の香りは清々しく気持ちがスッと穏やかに清らかになります。栂の木の働きは…

ごぶたさたしてます

月めぐりⓇ 漢方セラピストの直美です。 皆さんはお元気ですか? ブログは1ヶ月ご無沙汰です。 ブログのシステムがなかなか使いづらく エラーの少ないInstagramで 日々の漢方ライフを綴っていますので もし、よろしければ Instagra…

漢方養生_漢方ライフ_白湯_陰陽_食養生_冷え性_生理不順_食べ物_月めぐり漢方_2020031901

習慣力~頑張らない、見栄をはらない~

月めぐりⓇ 漢方セラピストの直美です。 毎日の習慣私の朝は一杯の白湯からスタートします。なんだか手間がかかって大変なイメージもありますが文明の力に助けられています。今は数分でお湯が沸かせる電子ポットもあるので白湯の習慣が楽になりました。毎…

シンギングボウル_瞑想会_新月_漢方養生_春_漢方講座_月めぐり_2020052302

新月のシンギングボウル瞑想会~呼吸と

月めぐりⓇ 漢方セラピストの直美です。 5月23日(土)新月のシンギングボウル瞑想会のお知らせです。 午前2時39分に新月になるこの日神秘的で穏やかなシンギングボウルの音色と太陽の陽気に包まれる野外空間でゆったりと深呼吸をし自分の心とカラ…

雨の日_漢方養生_気分が滅入る_気分転換_方法_瞑想_自由が丘_月めぐり_漢方ライフ_20200310

雨の日の過ごし方~漢方養生~

月めぐりⓇ 漢方セラピストの直美です。 しっとりとした小雨の朝を迎えました。私は凄い癖っ毛なので雨は鬱陶しく感じることもありますが「雨の日」は音を感じる瞑想をしてます。楽器をやられる方はご存知と思いますが同じ音でも晴れと雨とでは音が違うん…

五行アロマ_五臓_漢方_アロマトリートメント_ifpaアロマセラピスト_月めぐり_生理痛_イライラ_不妊_更年期_20200301

五行トリートメント~生理痛・イライラ・肥満を手放し健康美人に~

月めぐりⓇ 漢方セラピストの艸香直美です。 辛い生理痛、何となくイライラするなんとなくやる気が出ない肥満(5kg痩せたい)そんなお悩みをお持ちの38歳OLさん。五行の木と金を整える香りで健康美人にイメチェンを体験して頂きました。小さなスト…

月めぐり_漢方養生_体質改善_ワークショップ_202002

自分らしく輝く人生を~漢方ワークショップ~

月めぐりⓇ 漢方セラピストの直美です。 今すぐ死んでも全く後悔しない!と胸を張って言えるほど今のあなたの人生は100点満点ですか?100%人生を謳歌していますか?100%納得してる時間を過ごしていますか?可もなく不可もなく幸せは感じてるけ…

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